Vom Verstehen zur Lösung

Sexocorporel ist eine wissenschaftlich fundierte Praxis, die Wissen über erotisch-sexuelle Vorgänge im Körper vermittelt. 

Diese sexualtherapeutische Methode wurde in den 1970er Jahren insbesondere für die Arbeit von Ärzten und Psychotherapeuten entwickelt.

Wichtig dabei ist die differenzierte Wahrnehmung und die Orientierung an Ihren Fähigkeiten (nicht an den Defiziten). 

Es wird im voll bekleideten Zustand und komplett ohne intime Berührungen gearbeitet. 

In der Therapie werden Beratungsgespräch und Körperarbeit kombiniert und individuell auf Ihre Thematik abgestimmt. 

Einfache Selbstwahrnehmungsübungen, wie zum Beispiel Atemübungen, das Spiel mit dem Muskeltonus und Bewegungsübungen unterstützen das Verständnis für den eigenen Körper und die persönliche Sexualität.

Wer’s ganz genau wissen will, findet sehr detaillierte Infos bei dem 

ZISS - Züricher Institut für klinische Sexologie und Sexualtherapie.